Специалист по социальной работе многопрофильного отделения стационарного социального обслуживания граждан провела для получателей социальных услуг групповое занятие по...

Специалист по социальной работе многопрофильного отделения стационарного социального обслуживания граждан провела для получателей социальных услуг групповое занятие по дыхательной гимнастике.
С помощью простых дыхательных упражнений можно улучшить не только двигательную активность, но и снизить стресс, успокоить нервную систему, улучшить работу сердца и лёгких, а так же нормализовать сон.
Наши бабушки и дедушки с большим интересом выполнили все упражнения!
Многие отметили, что после занятий почувствовали легкость, прилив бодрости и энергии!