18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Скандинавская ходьба — это система физических упражнений, которая сочетает в себе обычную ходьбу и работу с палками, напоминающими лыжные

15:09 16.01.2026 16+
431
Скандинавская ходьба — это система физических упражнений, которая сочетает в себе обычную ходьбу и работу с палками, напоминающими лыжные. Этот вид активности даёт комплексную нагрузку на различные группы мышц, и потому считается эффективной тренировкой для всего тела.
Сегодня 16 января 2026 года в рамках кружковой работы с гражданами серебряного возраста и в рамках технологии «Социальная реабилитация инвалидов «Нам всё по плечу!» прошло очередное занятие по северной ходьбе.
Оставить сообщение
Последние новости